Atelier collectif : Hypnose et Estime de Soi

Je vous invite à participer à un atelier collectif où vous découvrirez les bienfaits de l'autohypnose dans un cadre bienveillant et sécurisé. Cette pratique douce vous permettra de mieux vous connaître, d'explorer et d'activer vos ressources intérieures tout en vous offrant un outil puissant de transformation.

Les objectifs de cet atelier :

• Explorer et activer vos ressources personnelles
• Développer une meilleure connaissance de vous-même
• Accéder à un outil de transformation intérieure
• Devenir autonome dans la gestion de vos émotions
• Améliorer votre santé mentale et physique

Grâce à l'autohypnose, nous avons la capacité de porter un regard nouveau sur nos expériences de vie et de réécrire notre histoire intérieure. Chaque séance de cet atelier vous guidera pas à pas dans cette démarche de changement et de découverte de vos ressources.

Détails de l'atelier :

• Nombre de séances : 6 séances guidées
• Durée de chaque séance : 2 heures
• Groupe : 6 à 8 personnes
• Tarif : 40 euros par séance

Chaque séance est structurée autour d'un objectif précis et demande un engagement personnel pour vous permettre de progresser à votre rythme. C'est également un espace de parole où vous serez libre de partager vos émotions et vos ressentis, tout en vous laissant guider vers l'expression authentique de vous-même.

Avant le début du premier atelier, un questionnaire vous sera envoyé pour mieux cerner vos besoins. Cela permettra de personnaliser l'accompagnement et de maximiser les bénéfices des séances.

Rejoignez cet atelier pour développer votre estime de soi, gérer vos émotions avec plus d'autonomie et améliorer votre bien-être global.